Patanjali y el Yoga clásico
Maharishi Patanjali es un personaje casi mitológico en la historia y cultura del Yoga, fue un prodigio y genio espiritual. Su trabajo más conocido son los Yogasutras*, en ellos expone el Ashtanga Yoga o Yoga de los ocho pétalos, no confundirlo con el Ashtanga Vinyasa Yoga de Pattabhi Jois que es un estilo de Hatha Yoga moderno.
El Ashtanga Yoga de Patanjali o Raja Yoga es un método para alcanzar el estado de Yoga, limpiando y aquietando la mente a través de la meditación resultando en el Samadhi, un estado de extasis espiritual. Consta de ocho caminos, estos son:
– Yama y Niyama: Código de conducta y ética del yogui, también se conocen como las actitudes previas que preparan el suelo fértil para la practica espiritual o Sadhana.
– Asana: Correcta postura, en los Yogasutras la postura yoguica o Asana se define como una postura que es firme, cómoda y estable.
– Pranayama: Administración de nuestra energía vital, captación, control y eliminación de esta.
– Pratyahara: Control de los sentidos, desapegarse de los órganos de la acción y llevar la consciencia hacia el interior.
– Dharana: Focalizar la mente en un objeto o punto, cuando limpiamos nuestra mente y buscamos fundirnos con el objetivo de nuestra meditación.
– Dhyana: Estado cuando ya no hay distancia entre la conciencia del practicante y su objetivo, todas las facultades de la mente están fijas en un punto.
– Samadhi: Estado de superconciencia, union con el universo, Dios, el Todo.
Hay que mencionar que este Ashtanga Yoga es religioso en naturaleza (hinduismo) ya que incita al practicante a la lectura de escrituras sagradas y al desarrollo de la devoción hacia Dios o algun Deva o Personalidad de Dios (Ishwara).
Este tipo de Yoga es muy diferente al que estamos acostumbrados en la actualidad, promovía el ascetismo y el aislamiento del resto de las personas, viviendo en bosques o cuevas, las únicas posturas que se mencionan son posturas de sentado con variantes de piernas, Suhkasana, Padmasana. Toda la Sadhana giraba en torno a la meditación.
Todos estos pasos sirven para aquietar la mente y cesar sus fluctuaciones, para así poder entrar en el estado de Samadhi.
* Patanjali fue un compilador de estas técnicas, erróneamente se le atribuye a él como el creador de estas antiguas técnicas yoguicas que durante milenios fueron transmitidas oralmente de maestro a discipulo, siguiendo la tradición gurukula.
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